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news

Fotos vom der Les Mills Convention in Paris 2012

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Phillip Mills machte sich in den siebziger Jahren intensive Gedanken über die Qualitätsunterschiede in seinen Studios. Seit 1980 entwickelte er deshalb ein Übungsprogramm, das sorgfältig vorchoreographiert, von aktueller Musik gestützt und mit geschulten Instruktoren durchgeführt wird. Weiter lesen ...

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Gesundheitstraining

Viele Menschen leiden in Deutsch­land unter Rückenschmerzen. Die Schuld liegt an unserer schlechten Körperhaltung, weil unsere Halte­muskulatur zu schwach wird. Mit Body Pump verbesserst du deine Körperhaltung. Weiter lesen ...>

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Fotos von aktuellen Events und von mehreren LMI-DAYs.